•       体外受精移植后,应合理安排饮食,使胚胎的植入和发育更加顺利。试管婴儿移植后,女性可以多吃蔬菜和富含蛋白质的食物,不要吃冷、辣和其他刺激性食物,也不要吸烟和喝酒,避免吃太多滋补品。
    1.均衡营养很重要
    谷物、鸡蛋、肉类、蔬菜、水果和其他食物应均衡摄入,以确保日常饮食的丰富性和多样性。
    2、确保优质蛋白质的供应
    应特别注意补充高钙食物,如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和奶制品。
    3、适当增加热量摄入
    孕妇不需要在早期阶段(1-3个月)增加热量摄入,但可以在妊娠中期吃一些高热量的食物,如鱼油、蛋黄、菜籽油等。
    4.确保无机盐和维生素的供应
    多吃新鲜蔬菜和水果。有严重呕吐症状的孕妇应该多吃。
    5.补充叶酸
    叶酸,也称为维生素B9,可以预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物中补充,绿叶蔬菜中的叶酸含量相对较高;它也可以从补品中获得。
    6.科学饮食
    应注意少量进餐,饮食和烹饪应清淡,不可避免地吃油腻和刺激性食物,并应避免饮酒、咖啡和吸烟。
    7.小心吃滋补品
    人参、燕窝、冬虫夏草等中药材性质不同,孕妇体质因人而异。建议不要盲目补充,而要听从医生的指导。
          里要知道时间很宝贵,有些成功是把握好机遇的,观望的只会推延时间,成功率就相对而言减少。备孕者保持愉的心情很重要哦,试管中心也是为您服务,好孕